| Uhrzeit | Ort |
|---|---|
| Montags: | |
| 19:00 - 20:30 | Baumhofhalle |
| Mittwochs: | |
| 20:15 - 21:45 | GuFiT.15 |
| Freitags: | |
| 17:30 - 19:00 | GuFiT.15 |
Möchten Sie Ihre Fitness verbessern, Stress abbauen und gleichzeitig Selbstverteidigungstechniken erlernen? Dann ist der Boxkurs der TSG 1881 Sprockhövel e.V. genau das Richtige!
Unter der Anleitung des erfahrenen Trainers Nikolaj hat man die Möglichkeit, seine körperliche Fitness auf ein neues Level zu bringen und dabei die Grundlagen des Boxens zu erlernen. Die Trainingseinheiten finden dreimal wöchentlich statt (siehe Trainingsplan oben).
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Egal, ob man bereits Erfahrung im Boxen hat oder zum ersten Mal in den Boxring steigt, unser Trainer passt das Training individuell dem eigenen Können an.
Neben dem Erlernen von Boxtechniken steht auch die Förderung von Teamgeist und Disziplin im Vordergrund. Im Boxkurs der TSG 1881 Sprockhövel e.V. wird man nicht nur körperlich gefordert, sondern auch mental gestärkt.
Der Kursbeitrag beträgt 22€ (ermäßigt 18€) / monatlich (zzgl. TSG Grundbeitrag, da TSG Mitgliedschaft erforderlich).
Anmeldung bei der Geschäftsstelle der TSG Sprockhövel unter 02324-648746 oder per Mail
Die Nachfrage ist sehr hoch, daher kann es sein, dass alle Plätze belegt sind!